Как хорошо загореть и чем лучше пользоваться при загаре?

Наступило долгожданное лето. Первые действительно теплые дни. Естественно, хочется поваляться на пляже, на теплом песочке. Наше лето столь скоротечно, что, желая скорей загореть, многие выжимают всё по максимуму, так сказать, от рассвета до заката. Ежегодно наблюдаешь одну и ту же картину: после первых 2-3 действительно тёплых дней многие любители загара сгорают, тем самым лишая себя и долгожданного ровного загара, и доставляют себе массу неприятных ощущений. Профессионалы загара знают, что первые разы прибывать на солнце нужно не более 1-2 часов в зависимости от типа кожи и индивидуальных особенностей нашего организма, а некоторым и вовсе 15-30 минут достаточно для первого раза. Основной принцип – не навреди. В магазинах в продаже куча всяких кремов для загара и от загара. Состав тех кремов нам сложно определить. Лично я мало доверяю индустрии делания денег на нашем неведении и предпочитаю использовать натуральные, данные нам природой средства. Мало кто знает, что очень благоприятное для нашей кожи и для загара - это недорогое, обыкновенное оливковое масло. Конечно, масло лучше покупать холодного отжима. В нашем регионе вполне сносное по качеству и цене масло можно купить в магазинах "Maxima", темно-зеленая, квадратная бутылка, стоимость 1 литра - 99 ЕЕК. Мне литра масла хватает минимум на 6 месяцев постоянного использования. Этого точно хватит на весь сезон загара. Мои знакомые, попробовавшие вместо кремов использовать масло оливковое, все остались очень довольны результатом и состоянием кожи. Если использовать масло для принятия солнечных ванн, то лучше наносить его на кожу примерно минут за 30 до выхода на солнце. Примите душ дома, и на мокрое тело масло хорошо наносится тонким слоем. Погуляйте по дому некоторое время, пока масло не впитается. После этого смело отправляйтесь на пляж и загорайте. Помните, что первые посещения пляжа не должны быть продолжительными. Если вы ходите купаться, то рекомендую периодически натирать тело всё тем же оливковым маслом, а если есть кому натереть, то это ещё приятней. Для удобства можно небольшое количество масла и воды(1 к 10) налить в бутылочку для опрыскивания цветов (продается в магазинах) и этим составом распылять его на теле на пляже, затем, равномерно растерев масло по телу. После пляжа, примите дома душ и вновь нанесите оливковое масло тонким слоем на мокрую кожу. Масло хорошо и питает кожу и защищает. Мир целебных свойств масел гораздо шире и не ограничивается оливковым маслом.
Некоторые переживают, что кожа будет жирной после масла. Если его не наносить толстым слоем, то оно очень быстро впитывается в кожу, не оставляя следов на одежде. Если учитывать пользу, что масло несет нашей коже, то маленькое "неудобство" от временно масляной кожи не должно останавливать от его использования.
Есть у нас в продаже ещё одно хорошее для этих целей - кокосовое масло, купить его можно в оптовом магазине "Kaupmees". Кокосовое масло является отличным косметическим маслом, очень хорошо впитывается и питает кожу. Можно сделать смесь оливкового и кокосового масла. Считаю, что можно ухаживать за кожей нашего тела, используя лишь натуральные масляные составы, комбинируя масла, подбирая наиболее благоприятные составы именно для нашей кожи.
Натуральные масла и их применение для ухода за кожей и телом, это очень обширная тема. Используйте то, что даёт нам природа и не гонитесь за брендами дорогих кремов.
Итак, первое посещение пляжа не должно доводить до солнечных ожогов. Когда кожа попривыкла к солнцу (2-3 дня), можно увеличивать пребывание на солнце. Конечно, все индивидуально, но по себе знаю, что более 6 часов пребывания на солнце не пойдет на пользу. А так, в среднем, 1-3 часа более чем достаточно для приобретения красивого загара. Конечно, загорать лучше в утренние часы с 8 до 12 часов и в вечерние с 15 до 20, в зависимости от температуры на улице. Можно загорать и в самые жаркие часы, но с особой аккуратностью, чутко прислушиваясь к своему организму. Не давайте коже пересыхать, пользуйтесь маслом. Как и всё в нашей жизни, всё хорошо в меру, и пребывание на солнце - не исключение.
Кого заинтересует информация о применение масел и информация по уходу за кожей, можете обращаться на электронную почту с вопросами. Постараюсь помочь и поделюсь накопленным опытом.

Желаю всем красивого и ровного загара, позитивных эмоций и тёплого лета.

nude.eu@gmail.com

Будет ли перенесен пляж?

Многие интересуются - будет ли перенесен нудистский пляж в связи с заявлением в городскую управу Нарва-Йыэсуу некоторый озабоченных "нравственностью" и недовольных дачников, чьи дачи якобы беспокоят голые загорающие.

Пляж перенесен не будет!

Это место исторически сложилось. Мы загораем здесь задолго до того, как появились первые отдыхающие в купальниках в данном месте. По праву, место обустроенное нами. Но с наездами новых отдыхающих на пляже и в прилегающем лесном массиве образовались кучи мусора (следы "цивилизованных" инвалидов, кто видимо так устаёт от отдыха, что не в силах унести за собой свои объедки и мусор). Неужели так сложно своё забрать с собой и не устраивать подобное (фото выше).

Будьте взаимовежливы и дружелюбны к природе.

Информация для наших и желающих присоединиться.

Привет всем!

Для всех кто уже с нами и для тех кто еще только проявляет интерес к нашему обществу.
e-mail nude.eu@gmail.com
Направляйте ваши пожелания и предложения.

Нудистский пляж. Место отдыха в Нарва-Йыэсуу.

Уважаемые Дамы и Господа!

Теперь у нас есть место, где мы можем отдыхать в соответствии с нашим мировоззрением.
В 2007 году власти Нарва-Йыэсуу подписали договор с Nude Association о предоставлении части береговой линии для желающих принимать солнечные ванны без купальных костюмов. Для этой цели отведено 400 метров пляжа. Найти место не сложно. Если двигаться из Нарва-Йыэсуу в сторону Силламяэ, то за знаком конец города это примерно в 2-х километрах.
Доезжаем до знака указанный на фото выше, выходим на берег залива, поворачиваем на право и Вы на месте.
Пляж нудистский существует уже более 20 лет, но официальный статус приобрел только недавно.

Конечно бытует много мнений и заблуждений относительно такого вида отдыха. Чего только не приписывают нудистам... Какие страсти только не услышишь. Не верьте всему что говорят и пишут, приходите, знакомьтесь, общайтесь и вы поймете, что это в основной массе своей люди интеллигентны, образованы и что особенно замечаешь, эти люди более дружелюбны.

Некоторые спрашивают. Сложно ли стать нудистом? Как это происходит? Кто такие? На вопрос кто такие нудисты? - это в большинстве те, кому просто не нравятся следы на теле от купальных костюмов. Происходит это достаточно просто. Люди приходят и раздеваются. Конечно же некоторое чувство неловкости может присутствовать при первом "посвящении" себя в нудисты. Сам я начал загорать без всего так сказать, еще лет 18 назад, тогда даже и не знал как это называется, просто уезжал подальше и загорал. Именно по причине равномерного загара. Много моих знакомых которые поначалу скептически относились к загару голышом, теперь удивляются, как они раньше загорали в купальных костюмах.

Многие стесняются своих тел, мол мы не красивы... Но вы же не приходите на пляж покрасоваться перед кем то, хотя наверно есть и такие. Можно подумать, купальный костюм скрывает ваши "недостатки". Проще, просто не обращать ни на кого внимание, вы пришли загорать, отдыхать. И поверьте, нет ни кому дело как вы выглядите. Но если пожелаете изменить себя в лучшую сторону, то я с удовольствием помогу, подскажу как это можно сделать. Всё в наших руках. Приходите в спортивный зал.

Еще несколько страхов возникающих у некоторых мужчин и женщин. Мужчины переживают, что не смогут сдержать возбуждение при виде обнаженной женщины. Страхи эти напрасны, когда приходишь на пляж и видишь массу обнаженных тел, то не воспринимаешь пляж как" арену сексуальных утех". Конечно, и мне как мужчине приятно бывает посмотреть на красиво сложенную девушку, и фантазии бывают разные..., но на пляже это не более чем фантазии. В крайнем случае можно пофантазировать перевернувшись на живот и подождать когда фантазии успокоятся.
Женщины бояться, что к ним будут приставать мужчины. Милые женщины, такие страхи не более чем заблуждения, и стать объектом приставаний на одетом пляже гораздо выше, чем на нудистском.
За мой 18 летний период нудистского отдыха, я лишь 3 раза стал свидетелем того, что мужчина подошел к загорающей обнаженной женщине с предложениями о знакомстве.
Один случай закончился свадьбой. Второй раз девушка отказалась общаться и на этом всё закончилось. Третий случай, мужчине пытавшемся навязчиво завести беседу с незнакомкой, пришлось уже другим мужчинам-нудистам присутствующим на пляже объяснить правила хорошего тона на пляже. Так что ни чего не бойтесь милые дамы, в обиду вас ни кто не даст.

Пляж у нас открыт для всех желающих и всех возрастных групп без ограничений, кроме конечно одного ограничения - пришёл на нудистский пляж, изволь загорать без купальных костюмов. Другие мероприятия проводимые Nude Association только для зарегистрированных членов ассоциации. О них все зарегистрированные будут уведомляться индивидуально. Планов на будущее у Nude Association достаточно много, они будут интересны и не только нудистам, но пока эта информация только для членов нашей ассоциации.


Вопросы по членству в организации и другие вопросы, вы можете задать по e-maill nude.eu@gmail.com

Добро пожаловать и живите в гармонии.


Nude Association